三下乡 | 我校“医青帮”志愿服务团队走进龙坪乡长岭岗村

来源：日期：2026-07-11 22:24:02 点击：

7月6日，我校“医青帮”志愿服务队走进龙坪乡长岭岗村，面向当地常住居民以及到访游客开展康养实践活动。

活动现场，队员们有序开展义诊服务，细致地为到场的居民、游客测量血压、血糖，并做好检测数据登记。对于检测结果出现异常的人群，队员们详细询问其日常饮食、作息习惯以及既往用药情况，重点围绕高血压与糖尿病两类常见慢性病给出日常膳食调控、作息规划方面的实用性建议，提醒中老年群体注意防范慢性病诱发的健康风险，做好慢性病防控。

队员为老人测量血糖

此外，针对村民普遍存在的肩颈僵硬、腰背劳损等问题，队员们依托中医特色技法为其提供艾灸服务，精准选取穴位开展艾灸调理，以传统中医理疗方式缓解群众身体不适，让参与者切实感受到中医药理疗的独特效果。

队员为老人艾灸

随后，队员现场教学养生功法八段锦。队员们分步拆解动作进行示范教学，讲解每一式对应的养生功效。老少群众纷纷跟随练习，在舒缓的功法锻炼中放松肌肉、调理气息，掌握这项简便的传统居家健身方式。

进行八段锦示范

本次实践将健康义诊、中医艾灸、传统功法教学融为一体，兼顾乡村居民以及出行游客两类群体的差异化健康需求。队员们将所学知识运用于实践，切实提高了实操本领与基层沟通能力。未来，“医青帮”团队会持续立足乡土实际，常态化开展下沉式健康便民服务，让青春医力扎根乡野，为乡村基层健康建设贡献青春力量。（通讯员李赛君王静徐子恒编辑王睿雯责任编辑陈星宇审核刘亚琼）

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