10月24日，湖北民族大学中医仲景协会在医学部8307教室举办肩颈养护中医知识讲座，向学生普及中医药养生知识。
活动现场
本次讲座兼顾理论科普与现场实操。活动现场趣味十足，签到环节设置“穴位辨识小挑战”，参与挑战即可领取艾草贴，同时设置香囊制作环节，学生可根据个人喜好制作香囊。讲座中，主讲人结合校园日常，细致区分落枕、肌肉劳损与颈椎病，讲解发病诱因，破除养护误区。
学生制作香囊
在实操教学环节，大家两两结对，跟着主讲人学习拇指揉法、拿肩井等保健手法，找准风池、大椎、肩井等关键穴位，协会干事巡回指导、纠正动作。活动还着重划清安全红线，科普按摩禁忌，提醒出现手脚麻木、走路有踩棉花感等情况切勿自行推拿，应当及时就医，并明确本次活动仅为保健科普，不可替代临床诊疗。
社团成员示范按摩
据悉，此次讲座把中医药保健文化带到同学们身边，让大家在趣味体验中学到实用养生技能，进一步引导学生树立科学健康的生活习惯。
（责任编辑 赵思惠 靳蕊仪 审核 于晓旭 签发 许宗友）