大学生年龄相当，他们通常会有较为接近的价值观念、经验、生活方式、生活理念和关注的问题，彼此之间容易理解、沟通。“朋辈互助”是一种积极的人际互动过程，通过他助、互助、自助，互助双方都能获得心理成长，从而更好地度过大学生活。 本学期，在大学生心理咨询中心的指导下，部分二级学院心理健康部依托本院学生优势资源开展了“朋辈互助”工作。体育学院心理健康部开展“运动减压坊”，由体育学院学习健身操等专业的高年级学生引领参与者通过有氧运动体验压力的释放，一定程度地提高自信心，增强感染积极情绪的能力。外国语学院心理健康部开展“英语过级互助部落”，由外国语学院过级考试成绩优秀的学长和参与者面对面地交流备考经验，分享内心体验，不仅为参与者提供实战经验，还提供心理支持。以上活动的信息反馈中，同学们普遍表示接纳朋辈互助的活动形式，感到活动能为他们提供帮助，并踊跃地就活动内容、时间、宣传等方面提出了建议，并表达了期待再次参加类似活动的意愿。

此后，心理咨询中心将继续深入开展“朋辈互助”工作，关注同学们的心理需求，充分运用学生资源，发挥互助平台分享、支持、实效的作用，帮助同学们获得积极的心理体验，更好地学习和生活。