明知那么多事情堆在眼前，天黑了又亮了，亮了又黑。我们的心情愈加沮丧，愈发的焦虑不安，原来我们都患有拖延症。
摊开的课本，散乱的衣橱，或者只是一个该打的电话，一封该寄出去的邮件……还有一颗焦急不安的小心脏。我们依然故作镇定，边发着呆，心里却想着就呆一会儿，就一下下……
作业不拖到最后一刻，绝对不会拿笔；上课铃声不响，就慢悠悠的行走在小路上；考试临近准备复习功课。上课了，一个小时过去了，目光却呆滞的停留在第一页上；明明疲惫的眼睛眯成了一条线，却还在不停地刷微博,逛朋友圈，焦急地等待缓冲的数字从1走到了100；反反复复，一直到天慢慢亮了，手机电量出现白白的叹号才停下；说好的减肥，从月初等到月尾，从年初“胖”到了年末；下定决心的的早起、早读，日复一日的无限推迟。就这样，发现自己渐渐大了，要求多了，努力却少了；脾气坏了，抱怨日渐增多了。当初豪言的战场，如今却是沦陷的失地。计划有很多，但到底有多少个因为我们的拖延而不得不最终放弃。那些你还记得吗？我每天不是在拖延，就是正行走在拖延的路上。记得每到新学期，我最常嚷嚷的一句话“我一定要好好学习”，但事实往往将崭新又完美的计划，无情地化为泡影。后来才慢慢发现，大一开学时也许每个人都站在同一起跑线上，时光飞纵即逝，就在拖拖拉拉中慢慢地拉开了现实与梦想的距离。如今的我，在一天一点的拖延中，已然失去了追逐的动力，充斥着各种无辜的借口。
原来，我们总在不断拖延，原来，我们都患有拖延症。或许是压力太大，害怕失败，不自信现实只愿逃避，也有可能是不切实际的过高期望。种种因素，我们在不经意间被贴上了拖延症的标签。可是你要意识到拖延症是一个麻烦的问题，当问题越来越难以改变，慢慢你就会从对自己工作结果的失望变成对自己人生的失望，最后你就变成一个总是拖延，总是对现实无能为力的人。
你得知道，其实所有的借口不过是你给拖延和懒惰找的理由。我想起我们寝室的玻璃门，距离我上一次看到完好的它已经快半年之久了吧，那个时候还是夏天，维修的师傅一直没来，但却没有对我们的生活有太多的影响，反而夜晚的丝丝微风和声声蝉鸣还让我一度觉得很惬意。不知不觉，冬天就这么来了，而我们寝室的玻璃门依然还没有回来，现在伴着呼呼的寒风我真的想跟那位得了拖延症的修门师傅说一句：“你快回来，我已经承受不来。”
正值青春的我们，对于即将面对的未来及种种选择，究竟还能不能这么放任自己，任拖延慢慢侵蚀自己呢？有没有发觉头脑比以前重了一点，手脚比以前慢了一点，心情比以前差了一点。渐渐的，许多重要的事情并非没有想到去做，只是没有立刻去做，然而转了几个身之后忘得一干二净，最后不得不开始为自己寻找种种说辞以便开脱：“不可能的任务”、“无聊的工作”、“身体不舒服”……烦恼也随之而来，我们会陷入生活越来越无趣，日子越来越单调的泥潭中，愈加懒惰，愈加消极，愈加无所事事，你忽视它不在意它，却能成为最有杀伤力的武器。要知道，没人有机会重新来过，你我今天所做的选择，将决定我们未来的命运。
摆脱它吧，这万恶的拖延症。首先你得意识到拖延症是一个“慢性病”，要正视它带来的危害，而不是单纯的觉得这是一种正常现象。这里有一个挺有意思的小故事：一个得道的老和尚带着小和尚在山上修道。小和尚跟着老和尚修道已经好几年了，但是常常听到大家口中说“禅”这个字，却从来没有人告诉过小和尚究竟什么是禅。有一次小和尚与老和尚吃饭的时候，终于忍不住地问老和尚：“师父！你们不是常常说禅吗？到底什么是禅啊？”老和尚停下手中的筷子，冷冷地看了小和尚一眼，并没说什么。到了晚上睡觉的时候，小和尚又忍不住问老和尚：“师父，你快告诉我，到底什么是禅啊？”这次老和尚有动作了，他轻轻地用手敲了敲小和尚的头，然后闭着眼睛对小和尚说：“吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉，这就是禅！”
“吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”，这句话确实禅意十足，在适当的时间做专一的事，那个时候你会发现你拖延的那些作业根本不是难题，你没翻过的课本会带给你获益匪浅的精神食粮，你不熬夜玩手机的夜晚居然让你有做了一个美梦。
把事情简单化，把任务分解化，抛开外来的干扰，以及适当的奖励都能慢慢改变我们的现状。没有规定的答案，你得找到适合你的那种方法，也许你仅仅只是没意识到它的严重，也许你只需要一个共同努力的伙伴，也许你现在就已经准备好迎接挑战，与过去拖延的你挥手再也不见。
青春在奔跑，别让拖延吃掉了你的青春。（责任编辑 李文凤）
