本网讯（见习记者 牟晗 俞徐钡/文 董雪/图）11月10日晚，我院女生生理安全座谈会在1104教室成功举办，民大医院讲师尚娜担任主讲。我院各班的心理健康委员和女生代表聆听并参与此次座谈会。
讲座现场
本次座谈会以青春期女性保健为主要内容，围绕“女性生殖系统解剖”、“ 女性生殖器的自然防御功能”、“ 月经期的护理”、“ 早期妊娠的判断”、“ 人工流产并发症”与“ 避孕方法和护理”六个方面展开。
座谈会伊始，尚娜老师从女生对自己生理结构与特征、生理发育方面的了解程度进行阐述。她提到，此次座谈会的目的主要是让女生能够从生理安全知识的学习上有所收获，增强自我保护能力。接着，她在“女性生殖系统解剖”、“女性生殖器的自然防御功能”讲解中，通过生活实例和临床案例的引入，告诫学生自我保护要从生活小事做起，时刻注意生理保健，细心呵护身体健康，打造更健康的自己。在谈到“月经期的护理”“人工流产并发症”和“避孕方法和护理”时，她提供解决经期不便的小妙招，讲述生殖器受到破坏的危害，强调女生自我保护的重要性，教导女生不要粗心大意，保护身体健康。
进入到知识咨询环节，尚娜就“生理期是否可以洗头”、“生理期的饮食禁忌”等问题作出详细解答。她纠正过度受热不利于清洁卫生的错误说法，并指出，生理期可以洗头，因为生理期身体素质减弱，需要尽快将头发吹干，但不宜吃冰冷、辛辣的食物，入食以温和为主。
尚娜作讲座总结：一、女性大学生已踏入成年阶段，必须懂得如何保护自己的身体，珍爱自己的生命；二、座谈会利于女性大学生及时发现身体的异常情况，预防疾病的蔓延；三、希望学生能做到及时处理身体异相，正视生理安全问题，加强警惕和学习。（责任编辑 赵帅帅）
